Bună,
Sunt Anamaria (Ea), psiholog și terapeut, ofer sesiuni de consiliere
atât pe termen îndelungat cât și pe termen scurt, în persoană (Manchester), online sau prin telefon.
Când trecem prin dificultăți în urma cărora ne simțim nefericiți, dezamăgiți, iritați sau chiar
înfricoșați, este absolut normal să ne dorim un spațiu în care să ne putem reculege.Probabil ești aici pentru că îți dorești să găsești acel spațiu în care să te simți ascultat. Iar dacă este
prima dată când ți-a trecut prin minte să faci acest pas, vreau să știi că sunt aici. Înțeleg că acest pas
poate fi intimidant și complicat, motiv pentru care vreau să te încurajez să abordezi dificultățile în
mod treptat, cu blândețe și răbdare.
Anamaria Tigan MNCS (Acred), MBACP (She/Her/Hers)
atcounselling.services@gmail.com
07498 059 091
În sesiunile de consiliere folosesc o modalitate de terapie integrativă, pentru a te ajuta să te dezvolți
pe plan emoțional. În sesiunile noastre de consiliere vom lucra împreună să identificăm și să
înțelegem orice dificultăți sau bariere pe care le întâmpini acum, sau pe care le-ai întâmpinat deja și
te-au afectat enorm. Rolul meu este să te încurajez să afli ce resurse emoționale ai în jurul tău, dar și
înăuntrul tău. Te voi încuraja să afli cum poate arăta pentru tine vindecarea și creșterea pe plan
personal, emoțional, sau chiar și profesional.
Am creat această pagină pentru a-ți da oportunitatea să afli și în limba română puțin despre modul
în care lucrez și să afli dacă am putea lucra împreună. De asemenea dacă dorești să aranjezi o primă
sesiune de consiliere, te rog nu ezita să folosești următoarele date de contact:
Clienții mei beneficiază de un spațiu în care își pot exprima sentimentele, fără presiuni sau judecăți
din partea mea. Sunt foarte conștientă de dificultățile culturale întâlnite în străinătate, sau chiar și de
obiceiurile de a vorbi cu noi înșine pe care le putem purta cu noi de acasă, din copilărie etc, și de
modul în care acestea ne pot afecta emoțional și psihic.
De asemenea, am experiență îndelungată în a ajuta clienți care au trecut prin expriente
traumatizante în copilărie, dar și clienți care întâmpină dificultăți de regulare emoțională, cognitivă
datorită unei neurodiversitate.
Pentru a vă reîntoarce către informații în limba engleză, vizitați această pagină
Câteva din experiențele cu care am lucrat până acum într-un mod terapeutic
Anxietate și atacuri de panică
Creștere și dezvoltare personală
Depresie și nefericire
Doliu și pierdere (inclusiv pierdere din perioada perinatală)
Dificultăți de identitate personală, culturală sau sexuală
Dificultăți sau conflicte în relație sau familie
Extenuare psihică (cunoscută drept “Burnout”)
Hărțuire (cunoscută drept “Bullying”)
Încrederea, imaginea, și critica de sine
Neurodiversitate
Procrastinare
Regulare emoțională
Stress și dificultăți în locul de muncă
Fie că te identifici cu circumstanțele enumerate mai sus, sau pur și simplu îți dorești un spațiu în care
să-ți dezvolți auto cunoașterea emoțională, sunt aici și abia aștept să lucrăm împreună.
Fiecare sesiune de consiliere durează 50 de minute și costă 60 de lire.
Disponibilitate
Sesiuni online și prin telefon pot fi programate în zilele de marti - vineri
Momentan, sesiunile în persoană pot fi programate doar vineri. Camera de consiliere se află la codul poștal M21
și este foarte accesibilă atât din punct de vedere al transportului public, cât și cel personal, cu
parcare gratis în apropierea centrului.
Din păcate, locația de mai sus nu poate fi accesata de persoanele care folosesc un scaun cu roțile,
pentru că e situata la 3. Pentru aceste circumstanțe, pot oferi bineînțeles sesiuni online și prin
telefon.